Die Diagnose ALS und der Umgang mit der Erkrankung stellen für Betroffene und ihre Angehörigen eine große psychosoziale Belastung dar. Psychosoziale Begleitung und Unterstützung umfasst deshalb Angebote, die nicht nur psychische Entlastung bieten, sondern auch den sozialen Austausch fördern und helfen, den Alltag besser zu meistern. Ob durch Beratung, Selbsthilfegruppen, kreative Therapien oder spirituelle Begleitung – diese vielfältigen Angebote tragen dazu bei, Ängste zu lindern, die Stimmung zu verbessern und die Lebensqualität zu stärken.
Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken
Meditation, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training oder Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) sind wissenschaftlich gut untersuchte Methoden. Sie helfen, Stress abzubauen, Ängste zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Kunst- und Musiktherapie
Kreative Angebote bieten vor allem dann eine wichtige Ausdrucksmöglichkeit, wenn Sprechen oder Bewegung eingeschränkt sind. Ob Malen, Zeichnen oder Musik hören und Musizieren – sie unterstützen das emotionale Erleben und fördern innere Ressourcen.
Seelsorge und spirituelle Begleitung
Für viele Menschen sind Spiritualität, Glaube oder philosophische Fragen wichtige Anker in der Krankheitsbewältigung. Spirituelle Begleitung – unabhängig von der Religionszugehörigkeit – kann helfen, Lebenssinn und Hoffnung zu finden, Trost zu spenden und bei schweren Entscheidungen beizustehen.
Hypnose und visuelle Imagination
Diese Techniken werden zunehmend genutzt, um Schmerzen zu lindern und das Wohlbefinden zu verbessern. Durch geführte Entspannungs- und Vorstellungsübungen lernen Betroffene, ihre Schmerzempfindung zu beeinflussen, Ängste zu reduzieren und Muskelverspannungen zu lockern. So können sie ihre Symptome besser kontrollieren und ihre Lebensqualität steigern.
